Kalender Aalst

Binnenkort

    Er zijn momenteel geen activiteiten gepland.

Afgelopen

  • 08
    SEP
    Mantelzorgcafé De Palto

    Het maandelijkse praatcafé voor personen die zorgen voor een naaste.

    Lezing over wat is mantelzorg.

    Plaats: LDC De Maretak, Albrechtlaan 119a te Aalst

    Uur: 9.30 tot 12 uur

    Gratis deelname, inschrijven via demaretak@aalst.be of 053 72 29 20

  • 07
    SEP
    Online infosessie

    Infosessie hartcoherentie voor mantelzorgers

    Mantelzorger zijn kan je helemaal onder druk zetten. Hoe blijf je dit volhouden en hoe ga je om met de spanning van de dag?  Hoe kan je beter omgaan met stress? Stel dat er een methode is die je veerkracht en je stressbehendigheid vergroot, en die maximum 3x per dag 6 minuten oefenen vraagt... En dat je dit bovendien zélf kan meten.

    Hartcoherentie is een wetenschappelijk onderbouwde methode waarbij je hartritme wordt beïnvloed zodat het hart en hetbrein met elkaar in balans worden gebracht. Hartcoherentie leidt zo tot een voelbare stressreductie. Je ervaart meer energie, minder fysieke klachten en een betere concentratie. 

    Tijdens deze boeiende lezing kom je te weten hoe deze techniek nu precies werkt. Onder begeleiding van Veerle Troch, hartcoherentietrainer bij Hartsgewijs. 

    Prijs: 5 euro (CM-leden 3 euro)

    Uur: van 14 tot 16 uur

    Inschrijving en info via vlaamsbrabant@samana.be of 016 35 95 13

  • 23
    JUN
    Dag van de mantelzorg!

    Een feestelijk online programma voor mantelzorgers!

    Een gevarieerd online programma met voor ieder wat wils: van een interessante lezing tot een streepje muziek, een kookworkshop met Njamchef Michaël Sels, verhalen en illusionist Piet Kusters… goed voor een hele dag info en ontspanning.

    Iedere mantelzorger is welkom gedurende één of meerdere momenten gedurende de dag.  Aanbod is gratis.  Inschrijving verplicht.  Meer informatie over het programma en inschrijven via 

    https://www.samana.be/dagvandemantelzorg

  • 14
    JUN
    Online infosessie

    Goede financiële afspraken maken goede vrienden.

    Gratis infosessie.  Inschrijven is verplicht.  Na inschrijving ontvang je een handleiding en link tot deelname.

    Inschrijven via onszorgnetwerk@samenferm.be

    Uur: 19.30 tot 21.30 uur

  • 10
    JUN
    Online infosessie

    Wegwijs in zorgplanning: hoe maak je een plan voor later?

    Gratis deelname.  Inschrijving verplicht.  Na inschrijving ontvang je een handleiding en link tot deelname.

    Inschrijven via info@steunpuntmantelzorg.be 

    Uur: 19 tot 20.30 uur

  • 02
    JUN
    Online workshop

    Hoe zorg je voor jezelf als mantelzorger?

    Deelname is gratis.  Inschrijving verplicht.  Na inschrijving ontvang je een handleiding en een link tot deelname.

    Uur: van 15 tot 16.30 uur.

    Inschrijven via info@steunpuntmantelzorg.be