Online meditatiereeks 'Vriendelijker voor jezelf'
Als we voor anderen zorgen die hulpbehoevend zijn, kunnen ook wij hun pijn vanbinnen voelen. Hoe verliezen we onszelf daarbij niet uit het oog?
Online meditatiereeks 'Vriendelijker voor jezelf'
Gaat door op 16 september 2021
In deze reeks verkennen we samen hoe we in eerste instantie vriendelijker voor onszelf kunnen worden. Net deze milde levenshouding biedt steun om mantelzorg te dragen zonder overspannen te raken.
Wanneer?
Donderdag 16/09 – van 14u tot 16u en donderdag 30/09 - van 14u00 tot 16u00. Je schrijft meteen in voor de twee sessies tegelijk.
Organisatie en info: Samana Oost-Vlaanderen, 09 267 53 53 of oostvlaanderen@samana.be
Prijs: 5 euro (3 euro voor CM-leden)