'Stress... Kan het anders?'

Van 19 tot 21 uur in LDC 'De Toekomst', Sint Kamielstraat 85, 9300 Aalst. 

Tijdens deze infosessie kom je meer te weten over stress: de oorzaken, de reacties en de gevolgen. Je krijgt inzicht in je eigen stressproces en hoe je stress kunt voorkomen. Er gaat aandacht naar een gezonde manier van ‘omgaan met stress’, maar ook naar het voorkomen ervan. Deze gratis infosessie wordt gegeven door Mieke Verheyen, psychotherapeute en vormingswerkster, en wordt georganiseerd door de vzw Liever Thuis LM, het regionaal dienstencentrum van LM Plus en lokaal dienstencentrum ‘De Toekomst’.

Tijdens de pauze wordt de mogelijkheid geboden om vragen te stellen en contact te leggen met andere deelnemers en dit bij een drankje.

Schrijf je in via het regionaal dienstencentrum van LM Plus: 02 454 95 20 of via Emilie.Walravens@lmplus.be